2005-12-22から1日間の記事一覧

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・睡眠：5:00-10:00 ・食事：（朝）ベッカーズのチーズドック、（昼）ローソンの肉まん2つ、（夜）変な中華料理屋で担々麺・サプリ：キョーリックキャプレット1錠・運動：ストレッチ5分・禁煙4日目だったはずが、1本すってしまった